4月21日，沪深两市大盘再现恐怖一幕，个股全面大跌，成交量同步出现了萎缩。历史经验表明，缩量下跌往往表示未来仍有下跌空间，短线市场依然未见底部。那么，在目前这种跌跌不休的背景下，投资者和基民应该采取哪些操作策略呢。
其一、仔细审视自身持仓的基金基本情况
投资品种是否与风险承受能力匹配。市场热烈时，“人人都是投资高手”，我们会高估自己的风险承受能力。但是风险与收益并存，当市场震荡时，超过自身风险承受能力的产品也会对自己造成更大的冲击。如果在市场震荡里感到了煎熬或者不安，那么就要思考一下，是否因为配置了不符合风险承受能力的产品？
如果仓位已经很高，账户波动超出自己的承受水平，可以考虑适当降低点仓位，另外可以考虑增加些偏债类的防御品种，比如中短债等等，目的是尽力保证自己能有个良好的投资心态，心态好，决策才能冷静客观。如果波动还能接受，只是看着天天跌内心烦躁，那就减少看账户的频率，把精力更多地放在生活中吧，先熬过这段艰难时刻。在配置上同样也是要注意股债均衡以及行业均衡，兼顾高景气和稳增长板块，可以通过定投等方式分批介入。
对于每个投资者，健康的资产配置都是必要的。增加债券、货币基金等风险较低投资品种做底仓，才可能在风险来临时，有更科学地应对。与此同时，需要理性对待下行，投资人要分清到底是市场大环境造就的悲观情绪，还是持有的产品投资逻辑出现了变化。如果说上行市中的普涨是正常现象，那么下行市中的震荡就是“试金石”。趁此时机正好可以考察持有的投资品种是否优秀，再采取对应的措施。
其二、不要太过在意市场的短线震荡
股市不可预测，需时刻保持理性，不要试图通过频繁的交易在市场中获利。底部是一个时段，不是一个点，本以为是抄底，结果抄在了半山腰，越跌越补，越套越深，在回本的路上越走越远。与其一直想着割肉、抄底，不如跟着自己的节奏来，不要被市场短期的恐慌情绪左右，坚定长期投资理念。
市场低迷期适合定投。市场在经历了较大幅度的回撤后，能够以相对低廉的价格捡到好筹码，一旦迎来市场反弹或能有所斩获。可以用定投或者分批加仓的形式参与，市场无法预估，以长期定额的方式参与，平滑市场的波动。
力争赚认知范围内的钱。有的人坚持价值投资，越跌越买；有的人关注成长性机会，低买高卖。不管是抄底还是赎回，我们应该先自查操作本身，赚的是什么钱？就像有些人排队，总觉得对面的队伍短，在反复横跳之后，排在自己后面的人都到终点了，自己依然没到。所以，赚认知范围内的钱、坚持自己的投资逻辑很重要。
市场接下来是涨还是跌，谁也无法预测，在难熬的时段里，能做的就是保持冷静，建立自己适用的投资方法，穿越投资长跑中的坑洼。
其三、做好仓位管理
第一步，先结合基本面的情况，对市场未来有一个大致预期。目前市场普遍认为，外部风险性因素和内资避险行为仍存在反复可能，一定程度上会增加市场波动的可能性。但从中长期看，稳增长政策持续发力，推动企业景气回升的预期相对明确，并有望带来企业盈利的低点上行。市场的恐慌和避险因素的过程中，可能会带来年内的低位配置机会。简单来说，短期有风险有反复，但长期机会比较明显。
第二步，对应市场预期来调整我们的仓位。震荡市适用的是矩形仓位管理，而趋势向上的行情比较适合金字塔型仓位管理。因此，如果是短期投资者，可以使用矩形仓位管理，但是专业度会比较高，普通投资者可能会觉得比较难，建议还是长期持有为主，可以使用金字塔型仓位管理，先用50%的仓位打底，后面根据市场变化进行加仓，这样既能够顺势而为把握市场机会，不会因为空仓而错过行情，又不会因为一开始就满仓而造成后面“弹药不足”。
最后，如果大家觉得仓位管理方法不要掌握，或者需要花费太多精力，那么就请坚持长期持有或者定投，同时拥有一定的流动资金，选择比较适合大多数投资者的“懒人投资法”，也是不错的选择。
